2023年12月18日

生活安全教室「自分を大切にするネット・ゲームの付き合い方」

ネット・ゲーム依存予防回復支援サービス「MIRA-i(ミライ)」より、所長であり、チーフカウンセラーでいらっしゃる森山沙耶さんにお越しいただき、生活安全教室「自分を大切にするネット・ゲームの付き合い方」というご講演を、全校生徒対象に行っていただきました。

 

プロゲーマーとゲーム依存の違いは、「自分を律することができているかどうか」だそうです。前頭葉の発達が未成熟な10代は、依存症のリスクが高く、生活・健康への悪影響が出てしまう前に、日々の生活やネット・ゲームのルールを家族と一緒に作っていく必要があります。

 

講演会では、配布されたワークシートを記入しながら、みんな、しっかりと自分の事としてネット・ゲームとの付き合い方を考えることができました。

 

最後に、今回の生活安全教室に対する、高1生のN君の感想です。

 

「生活習慣や生活環境次第で依存になってしまうため、自身の生活習慣を振り返りました。僕は夜遅くまでゲームをしていたため危機感を感じます。現に中高生の7人に1人が依存の状態にあると知りました。依存にならないために健康管理やルールを定めようと思います。」

 

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